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2017年南昌中考中招體育考試項目規則
作者：佚名 信息來源：本站原創 更新時間：2016-12-3
六.一分鐘仰臥起坐（女）
1：場地器材規格及設置要求。
墊子若干塊，鋪放平坦。倒計時電動計時器一臺。
2：考試操作規范及要求（檢錄→考前準備→考試→注意事項→成績確認）。
引導員以組為單位將考生帶至考試場地進行身份確認(手持教育考試卡照片與本人相貌比對)、檢錄�？忌雠P于墊上，兩腳屈膝稍分開，大小腿成直角，兩手十指交叉貼于腦后�？忌�(或機器設備)壓住考生兩踝關節處。起坐時，以雙肘觸及或超過兩膝為完成一次。仰臥時兩肩胛必須觸墊。
考生準備好后，考務員操作儀器發出“開始”的口令，同時計時，登記一分鐘內所完成的次數。一分鐘到時，受測者雖已起坐，但兩肘未觸及膝蓋者，該次不算，違例動作不計次數。
測試結束后，考生成績將在顯示屏中自動顯示當次測試成績,觀測人員應向受試者大聲報最終數字。
3：注意事項
a：如發現受試者借用肘部撐墊或臀部起落的力量起坐時，該次不計數。
b：受試者雙腳必須放于墊上。
接下來是家長們非常注視的三大球，籃球，足球，排球。
七、籃球運球
1：場地器材規格及設置要求
場地設置在籃球場內或者平整的塑膠場地上。設置要求如下：
長20米，寬7米。起點線前5米處開始設置標志桿，共設5排，每排2根；各排標志桿之間相距3米，同排的兩根標志桿底座中心點之間相距1米，距同側邊線3米。起點線中間1米處為出發區域。設置方式如圖所示
籃球測試場地設置示意圖
標志桿高不低于1.2米，考試用球的規格為6號籃球（其重量為510-567g，周長為724-737mm），球內氣壓符合籃球競賽規則要求。
2：考試操作規范及要求
引導員以組為單位將考生帶至考試場地進行身份確認(手持教育考試卡照片與本人相貌比對)、檢錄�？忌牭綀筇柡�，持球站立在起（終）點線的出發位置，并做好出發準備。發令后，考生兩腳方可移動，并按圖中箭頭所示方向運球依次過桿。運球過程中，若考生暫時失去對球的控制，但球未出測試場地，考生可自行撿回，在對球失去控制處繼續運球，計時不停止�？忌c球均返回起（終）點線，計時停止。每人測試兩次，記錄較好成績。
測試成績以秒為單位記錄，精確到小數點后1位（0.1秒），小數點后第2位數非“0”時進1。
考生考試時犯規，當次成績無效；兩次考試均犯規無成績者，只可增加一次機會；仍然犯規者，該項成績計0分。
3：犯規行為
未從指定區域出發；
出發時搶跑；
運球過程中雙手同時觸球；
運球高度超過考生肩部；
膝蓋以下身體部位觸球；
“翻腕”等其他規則不允許的違例行為；
漏繞標志桿；
碰倒標志桿；
考試期間，人或球出測試區域；
通過終點時人球分離（考生到達終點的瞬間，必須單手或雙手觸球）。
八、足球運球
1：場地器材規格及設置要求
場地設置在田徑場中部的平整場地面或獨立的足球場上，表面為天然或人工草坪（不能為光滑的硬地），各場地之間相互獨立，避免考試過程中互相干擾。設置要求如下：
長30米，寬10米，場地四周設置明顯的標志線。起點線前5米處開始設置標志桿，標志桿與兩側邊線相距5米，共設5根，各桿之間相距5米。起點線中間1米處為考生出發區域。設置方式如圖所示：
標志桿高不低于1.2米，考試用球的規格為5號足球（其重量為396-453g，周長為680-710mm），球內氣壓符合足球競賽規則要求。
2．測試操作規范及要求
引導員以組為單位將考生帶至考試場地進行身份確認(手持教育考試卡照片與本人相貌比對)、檢錄�？忌牭綀筇柡�，將球運至起點線后的出發區域并做好出發準備。發令后，考生運球向前，依次繞桿；球通過最后一個標志桿后，考生至少觸球一次，運球通過終點線；人與球均越過終點線后，計時停止。每人測試兩次，記錄較好成績。
以秒為單位記錄測試成績，精確到小數點后1位（0.1秒），小數點后第2位數非“0”時進1。
考試犯規時，當次成績無效；兩次均犯規無成績者，只可增加一次機會；仍然犯規者，考生該項成績計0分。
3：犯規行為
未從指定區域出發；
出發時搶跑；
手球；
漏繞標志桿；
碰倒標志桿；
球過最后一個標志桿后，到達終點前，腳未觸球；
未按要求完成全程路線；
測試期間，人或球出測試區域。
2017年南昌中考中招體育考試項目規則
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